FoodLover

prinášame pôžitok zo zdravého jedla

  • Blog
    • Recepty
      • Homemade
      • Raňajky
      • Šaláty
      • Polievky
      • Hlavné jedlá
      • Sladké potešenia
      • Slané pochúťky
    • Články
      • Zo života
      • Zdravá výzva
        • Jedálniček
        • Blog
        • Pravidlá pre rok 2016
        • O Whole30
  • Čo robím
    • Kurzy varenia
    • Catering
    • Produkty mandlove
  • O mne
    • Kto som
    • Príbeh
  • Kontakt

Vegánske recepty

Diéta, ktorou sa riadia vegáni je postavená čisto na konzumácii rastlinných surovín a ich produktov. V praxi teda nie sú povolené ani vajíčka, med, mlieko, mäso a ani akékoľvek produkty z nich. Vegánske suroviny sú teda oriešky, semiačka, cereálie, strukoviny a všetká zelenina a ovocie.

Pozitíva:
  • - bohatý prísun zeleniny a ovocia
Negatíva:
  • - hrozba podvýživy spôsobená absenciou plnohodnotných bielkovín (živočíšne)
  • - príliš jednotvárne zloženie stravy môže mať za následok rôzne druhy deficiencií (napr. vitamínovú)
 

Medový krémeš

Medový krémeš

04/02/2017 by Martina Leave a Comment

Krémové čoko vajíčka

Krémové čoko vajíčka

20/03/2016 by Martina Leave a Comment

Avokádová pena a cviklové lupienky

Avokádová pena a cviklové …

30/12/2015 by Martina Leave a Comment

Vianočný “majonézový” šalát

Vianočný …

23/12/2015 by Martina Leave a Comment

Parížske rožky (paleo, vegan)

Parížske rožky (paleo, vegan)

06/12/2015 by Martina Leave a Comment

Hubovo-gaštanový krém

Hubovo-gaštanový krém

07/11/2015 by Martina Leave a Comment

Tekvicové latte alebo sirup s príchuťou pumpkin pie

Tekvicové latte alebo sirup s …

18/10/2015 by Martina Leave a Comment

Figový džem

Figový džem

13/09/2015 by Kikush Leave a Comment

Karamelový slivkovo-škoricový lekvár

Karamelový slivkovo-škoricový …

27/08/2015 by Martina Leave a Comment

Španielske gazpacho

Španielske gazpacho

13/08/2015 by Martina Leave a Comment

Baklava

Baklava

23/07/2015 by Martina Leave a Comment

Vanilkovo bielo-čokoládové frappé

Vanilkovo bielo-čokoládové …

20/07/2015 by Martina Leave a Comment

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Next Page »
  • Facebook
  • Flickr
  • Instagram
  • Pinterest

Kto som

Sleduj ma na FB

Sleduj ma na FB

Ochutnaj mandlove

Najnovšie

Plnené papriky syrom feta v krémovej paradajkovej omáčke

Kontakt

Ochutnaj

Hráškovo-špenátový krém

Copyright © 2021 · Tasteful theme by Restored 316